Ребенок на даче. 7 правил детской гигиены.
В летнюю пору многие родители всерьез задумываются, как обеспечить чистоту и безопасность ребенка в отсутствии водопровода и канализации. Нередко возникает опасение за здоровье ребенка — чтобы он не простудился и не подхватил инфекцию или паразитов. На самом деле, все не так страшно и чтобы избежать проблем, достаточно соблюдать несколько простых правил.
Какие правила гигиены нужно соблюдать
Самое главное — не лишать ребенка активного детства. Дети любят бегать по траве, играться в песке, лепить фигурки из глины или прыгать по лужам — ничего в этом страшного нет, это нормальное поведение для ребенка. Ведь солнце, свежий воздух, движение укрепляют иммунитет и способствуют закаливанию организма.
Важно, что бы на даче или рядом с дачей не было грязных отхожих мест от старых туалетов или заброшенных выгребных ям. Это может стать источником угрозы здоровью детей, а также взрослых и тогда необходимо заранее обеспечить откачку септиков и выгребных ям.
Правило №1. Не брать еду грязными руками. Мыть их нужно с мылом перед тем, как сесть за стол и после туалета. Через грязные руки передается множество инфекционных заболеваний, поэтому не стоит пренебрегать этой процедурой.
Правило №2. Не пить сырую воду из сомнительного источника. Ее нужно обязательно фильтровать и кипятить. Существуют специальные фильтры, с помощью которых можно очищать природную воду — колодезную или родниковую. В воду для купания можно добавить несколько кристаллов марганцовки, а в питьевую — сок лимона или кислых ягод. Также можно пользоваться бутилированной водой.
Правило №3. Мыть руки после контакта с животными. Их шерсть, как и перья птиц, являются идеальным местом обитания различных микробов и паразитов. А на даче питомцы постоянно бегают на улице, некоторые любят поваляться в пыли или нечистотах. Поэтому чистые руки — залог здоровья.
Правило №4. Использовать защитную одежду. Это правило актуально для прогулок по лесу. Плотная одежда из натуральной ткани поможет защитить ребенка от пыли, царапин и укусов насекомых. Особенно важно правильно подобрать одежду в районах, эндемичных по клещевому энцефалиту и клещевому системному боррелиозу.
Правило №5. Мыть всю зелень, овощи и фрукты перед едой. Грязные овощи, фрукты и прочие растительные продукты могут стать причиной глистной инвазии или кишечной инфекции. Особенно часто дети «хватают» лямблий. Чтобы не лежать с больным ребенком в инфекционном отделении, овощи и фрукты необходимо мыть в чистой воде, а зелень и ягоды — ненадолго замачивать в слабом растворе соды.
Правило №6. Ополаскиваться чистой водой после купания в природном водоеме. В таких водоемах обитает множество бактерий, которые могут вызывать раздражение кожи и даже гнойничковые заболевания. К тому же, в ее складках может остаться песок и пыль с тем же эффектом. Поэтому после реки или озера необходимо искупать ребенка в кипяченой воде, в которую можно добавить немного марганцовки.
Правило №7. Купать ребенка перед сном. Водные процедуры, проводимые вечером, помогут смыть грязь, снять усталость и подготовить ребенка ко сну. Если есть возможность, можно использовать отвары или настойки успокаивающих растений, таких как роза, лаванда, валериана и им подобные. Отвар или настойку можно просто добавить в воду для купания.
Как искупать ребенка на даче:
1. Воду из природного источника обязательно кипятить и использовать марганцовку для обеззараживания.
2. Маленьких детей купать в теплом помещении без сквозняков.
3. После купания обязательно ополаскивать ребенка чистой водой.
4. Подогревать воду можно на солнце, налив ее в большую емкость, например, металлическое ведро или бак. Также можно установить летний душ во дворе — он поможет устранить все проблемы с водными процедурами.
Гигиена на даче, как можно понять, не является серьезной проблемой. Для детей иногда полезно вырваться из тепличных условий городской квартиры и научиться соблюдать нормы здоровья в «спартанских» условиях. Все это может принести пользу иммунитету и способствовать закаливанию организма.